【愛犬の体重管理】散歩だけじゃ戻らない？避妊・去勢後の「ぽっちゃり」をケアする3つの食事習慣

「最近、うちの子のくびれがなくなった気がする…」

「避妊（去勢）手術をしてから、急に太りやすくなった」

愛犬のぽっちゃりした後ろ姿は可愛いものですが、犬にとっての肥満は「健康リスクの塊」です。
人間よりも体が小さい犬にとって、わずか「1kgの増加」は、人間でいう「10kg以上の激太り」に相当するとも言われます。

「元の体型に戻さなきゃ！」と焦って、散歩の距離を急に伸ばしたりしていませんか？
実は、犬のウエイトコントロールにおいて「運動（散歩）」の効果は限定的です。
むしろ、体が重い状態で無理に走らせると、関節を痛めてしまう危険性すらあります。

犬の体型管理の9割は「食事」で決まります。
この記事では、運動が苦手な子や、代謝が落ちたシニア犬でも無理なく続けられる「健康的な体重管理のための3つのルール」を解説します。

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まずはチェック！うちの子は「肥満気味」？

体重計に乗らなくても、自宅で簡単に体型をチェックする方法があります。
愛犬の肋骨（あばら）のあたりを優しく触ってみてください。

もし「太り気味〜肥満」に当てはまるなら、食事の見直しが必要です。
肥満を放置することは、関節や心臓への負担を増やし、健康寿命を縮める原因になりかねません。

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なぜ「ダイエット用フード」で失敗するのか？

「体重管理用」と書かれたフードをあげているのに、全然体型が変わらない…。
そんな悩みを持つ飼い主さんは多いです。

実は、市販の安価なダイエットフードの中には、カロリーを減らすために「繊維質（トウモロコシや小麦の殻）」でカサ増ししているものがあります。

⚠️ 「カサ増しフード」の落とし穴

1. 繊維ばかりで体を作る栄養（タンパク質）が不足しがち。
2. 筋肉量が落ちて、基礎代謝が下がってしまう。
3. 毛並みがパサパサになり、やつれた印象になる。
4. 消化が悪いため、ウンチの量が異常に増える。

本当の体重管理とは、「ただカロリーを減らす」ことではなく、「筋肉を維持して、代謝の良い体を作る」ことなのです。

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運動なしで整える「食事の3大ルール」

成功の鍵は、脂肪になりやすい栄養素を控え、筋肉の元になる栄養素をしっかり摂ることです。

ルール1. 「炭水化物（穀物）」を見直す

犬にとって、炭水化物（糖質）はエネルギー源ですが、運動不足の子にとっては「余分なカロリー」になりがちです。
穀物不使用（グレインフリー）のフードに変えることで、消化の負担を減らし、スッキリとした体作りをサポートできます。

ルール2. 「動物性タンパク質」を50%以上に

エネルギーを消費するエンジンの役割をするのが「筋肉」です。
その筋肉の材料となる良質な動物性タンパク質（肉・魚）がたっぷり入ったフードを選びましょう。
しっかりタンパク質を摂ることで、代謝を落とさずに健康的な体型を目指せます。

ルール3. 「脂質」は適度に抑える

タンパク質はしっかり摂りつつ、カロリーの高い脂質は控えめなもの（10〜12%前後）を選びます。
ただし、極端に脂質が低いと皮膚が乾燥してしまうので、サーモンオイルなどの良質な脂質が含まれているものがベストです。

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美味しく食べて体型キープ「モグワン」

「高タンパクで、低脂質で、グレインフリー…そんな理想的なフードあるの？」
あります。それが、愛犬の健康管理を考える飼い主さんに選ばれている


「モグワン」


です。

【まとめ】「制限」するより「質」を変える

愛犬の体重管理で一番辛いのは、空腹で悲しそうな目で見つめられることですよね。
しかし、質の良いフードを選べば、極端に量を減らさなくても、自然と適正な体型に近づいていきます。

「太っている」ことは、愛犬にとって重たいリュックを背負って生きているのと同じです。
その荷物を下ろして、もう一度軽やかに走らせてあげられるのは、飼い主さんの食事選びだけです。